野生的闪光宝可梦出现概率极低，仅仅只有四千多分之一，该概率会在场景加载或者生成的瞬间触发判定。当玩家完成茉蜜姬图鉴任务，并达到50档后就可以获得闪耀护符，该道具能够将出现概率提升至1/1024，也是唯一可以提升闪光概率的道具。闪光宝可梦出现时会伴随明显的闪光特效和星光效果，其身体颜色也和普通个体完全不同，在成功捕获后，宝可梦的名字旁边会标注星星标记，后续出场以及战斗过程中都会自带星光特效。

玩家可以适当调低游戏的BGM音量，这样能够更清晰地听到闪光宝可梦出现时的音效。闪光宝可梦生成之后，只要没有被击败或者捕获失败就不会自行消失，即便切换昼夜，只要符合它的出现时间条件依然会正常刷新。地图上同时存在的闪光宝可梦数量有10只的上限，一旦超出这个上限，最早生成的那只闪光宝可梦就会被新生成的覆盖，所以建议玩家在发现闪光宝可梦后尽快进行捕获。

为了避免捕获失败造成损失，玩家在捕获闪光宝可梦之前可以手动存档，如果闪光宝可梦逃脱并且游戏已经自动存档，那么可以在主界面按下十字键上+X+B的组合键读取备份存档，回退到捕获之前的存档节点重新尝试。头目宝可梦和闪光宝可梦的判定是相互独立的，只有在宝可梦生成的瞬间才有可能同时触发两种形态，已经生成的闪光宝可梦或者头目宝可梦，后续无法再变更自己的形态。

剧情神兽X、Y、Z并不存在闪光形态，玩家无需花费时间对这几只神兽进行刷闪。具体的步骤就是利用某种方式来让场景得到刷新，使得在此地图上的宝可梦生成次数得到刷新，来提高闪光宝可梦和头目宝可梦的出现概率。效率最高的方式是利用地图传送法，需要使用标注宝可梦所在位置附近有可使用的传送点。

玩家通过地图传送功能到达目标点位后，视野内的宝可梦就会自动刷新，如果目标宝可梦没有出现在视野中，只需进行小幅移动就能触发刷新。该方法的效率非常高，单次刷新大约只需要6到7秒，而且支持玩家设置手柄宏进行挂机。如果目标宝可梦附近没有传送点，但有可供休息的座椅，就可以使用座椅刷新方法，可以在座椅上休息并切换昼夜，通过这种方式就能完成宝可梦的刷新。

不过该方法会受到昼夜切换过场动画的限制，效率相对偏低，单次刷新大约需要17秒，通常作为地图传送法的替代方案使用。场景进出法适用于目标点位存在可反复进出的门或者可上下往返的楼梯的场景，反复上下来触发宝可梦的刷新。该方法的效率极高，单次刷新仅仅需要3到4秒，但是适用范围比较狭窄，只有少数野生特区能够使用这种方法进行刷取。