若苹果手机升级系统提示存储空间不足，需依次清理iCloud旧备份、卸载不常用App、清空“最近删除”相簿、关闭微信自动下载并清理缓存、启用iPhone储存空间优化工具。

如果您尝试为苹果手机升级新系统，但提示存储空间不足，通常是因为设备当前可用容量低于系统更新所需的最低空间要求。以下是释放空间并完成系统升级的具体操作步骤：

一、删除旧的iCloud备份

iCloud中可能存有多个历史备份，占用大量账户空间，而这些备份对当前设备运行并无直接影响。清理过期或重复的备份可立即释放云端配额，间接缓解本地升级压力。

1、打开“设置”应用，点击顶部您的Apple ID名称。

2、选择“iCloud”，进入后点击“管理iCloud储存空间”。

3、点击“备份”，查看列表中各设备的备份大小与日期。

4、找到标注为“较早”或“重复”的旧备份，轻点其名称。

5、点击右上角“删除备份”，确认操作。

二、卸载不常用的应用程序及其数据

部分应用程序（如视频编辑、游戏类）安装包体积大，且长期运行会生成缓存、离线资源等附属数据。卸载时选择“卸载App”而非“删除App”，可保留文档与数据，同时清除全部缓存文件，显著腾出空间。

1、长按主屏幕任意应用图标，待图标开始晃动后点击左上角“×”或选择“移除App”。

2、在弹出菜单中选择“卸载App”。

3、重复该操作，优先处理体积排名前五且近30天未打开的应用。

4、完成后前往“设置”→“通用”→“iPhone储存空间”，查看空间变化。

三、清除“照片”中的“最近删除”相簿

“最近删除”相簿默认保留被删照片与视频达30天，期间仍计入设备总储存用量。该相簿内容已无实际查看需求，彻底清空后可即时回收数GB空间。

1、打开“照片”应用，切换至“相簿”标签页。

2、向下滚动，找到并点击“最近删除”。

3、点击右上角“选择”，再点击左下角“全部选取”。

4、点击底部“删除”按钮，确认永久移除。

四、关闭微信自动下载与清理聊天文件

微信默认开启“自动下载”功能，会在后台静默保存接收到的图片、视频、文件等，长期积累形成巨大缓存。关闭该功能并手动清理，可快速释放1GB以上空间。

1、打开微信，进入“我”→“设置”→“通用”→“照片、视频、文件和通话”。

2、关闭“自动下载”开关。

3、返回上一级，点击“存储空间”，等待扫描完成。

4、点击“清理微信缓存”，再点击“清理聊天记录中的图片/视频/文件”。

5、在弹出列表中，勾选超过30天未查看的群聊与单聊，点击“清理”。

五、使用“设置”内置优化工具释放系统空间

iOS系统自带“iPhone储存空间”分析模块，能识别大型应用、重复照片、未观看的影片等隐藏冗余项，并提供一键优化建议，无需第三方工具即可安全执行。

1、进入“设置”→“通用”→“iPhone储存空间”，等待系统完成分析（约1–2分钟）。

2、下滑查看“推荐”区域，点击“卸载未使用的App”旁的“启用”。

3、点击“照片”条目，选择“优化iPhone储存空间”。

4、点击“信息”，开启“自动删除一年以上的对话”，并确认执行。

5、返回列表，点击“系统文件”右侧的“iCloud云备份”选项，确认当前设备备份已上传完成且时间最新，再点击“删除备份”以释放本地临时缓存。

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