在《华夏千秋》这款游戏中，若以食材种子为主要原料进行烹饪，建议优先避开所有需搭配肉类的菜品。原因在于：制作含肉菜肴（如玉米排骨汤、玉米鸡丁等）会大量消耗玉米，而对应所需的猪肉或鸡肉资源相对紧张；相比之下，选择素菜、点心或酒类等前置类型更为高效且资源友好。以下为本作中各类食材种子对应的推荐菜式整理，供各位玩家参考与规划。

《华夏千秋》食材种子烹饪指南

桂花：桂花糖、桂花饼、桂花豆浆（点心）｜桂花酒酿（素菜）

牛肝菌：牛肝菌豆腐羹、牛肝菌麦片粥（素菜）

玉米：玉米鸡丁、玉米排骨汤（仅限肉菜）

西瓜：凉拌西瓜皮（素菜）

葡萄：葡萄酒（酒）、崇明糕（点心）

桃花：口子窖（酒）、桃花元宵（点心）

南瓜：南波丸、凉拌金瓜丝（素菜）、南瓜酥（点心）

笋：潼关酱菜（素菜）

豌豆：黄馍馍（点心）、桑落酒（酒）、豌豆饼（素菜）

苦瓜：金麦酿苦瓜（素菜）、拔丝苦瓜（点心）

辣椒：地三鲜、手撕包菜（素菜）、尧王饼（点心）

茄子：地三鲜、红烧茄子煲（素菜）

高粱：竹叶青、桑落酒（酒）

竹叶：竹叶青（酒）、竹叶糕（点心）

萝卜：腌萝卜（素菜｜即时赠送）、玉米排骨汤（肉菜｜需与玉米协同消耗）

包菜：手撕包菜（素菜）、炝炒包菜丝（完成即赠）

菠菜：南波丸（素菜）、珍珠翡翠白玉汤、水煮菠菜（完成即赠）

土豆：地三鲜、香葱土豆（素菜）

葱：香葱土豆（素菜）

黄豆：牛肝菌豆腐羹、珍珠翡翠白玉汤（素菜）、桂花豆浆（点心）、兰陵酒（酒）

特别提示：

• 单独使用特级食材（白色品质）制作基础菜品，可将初始好感度由24提升至27（升格为金色珍馐）；
• 若以金色特级食材搭配高级食材（蓝色或紫色均可，但紫色效率更高：1份=蓝质4份），最终好感可达35；
• 紫色珍馐与玉饯类无统一加成规则——极少数菜品额外+1好感，多数维持原值，另有部分存在-1至-2好感的损耗情况。

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