可通过“设置”→“显示与亮度”→“自动锁定”或“设置”→“通用”→“自动锁定”调整iPhone 14 Plus屏幕亮起时长，选项包括30秒至永不，iOS 17以上版本控制中心暂不支持快捷调节。

如果您希望延长或缩短iPhone 14 Plus屏幕亮起的时间，避免其过快进入锁屏状态，可通过系统内置的“自动锁定”功能进行调整。以下是具体操作步骤：

一、通过“显示与亮度”设置自动锁定

该方法是最常用且直接的路径，系统将根据设定时长在无操作后自动关闭屏幕，适用于大多数用户习惯。

1、点击主屏幕上的“设置”图标。

2、在设置列表中，点击“显示与亮度”选项。

3、向下滚动并点击“自动锁定”。

4、在弹出的选项列表中，选择您需要的时长，例如30秒、1分钟、2分钟、5分钟或永不。

二、通过“通用”设置自动锁定

此路径为系统传统入口，与“显示与亮度”中的设置完全同步，可作为替代路径使用，尤其适用于偏好按功能模块导航的用户。

1、打开“设置”应用。

2、点击“通用”。

3、滑动至底部，点击“自动锁定”。

4、从列表中选取目标时间，确认后立即生效。

三、使用控制中心快捷调节（需iOS 17及以上）

若设备已升级至iOS 17或更高版本，可在控制中心快速访问部分显示设置，但当前系统未提供直接调节自动锁定的控件；此路径仅作补充说明，实际操作仍需进入设置。

1、从屏幕右上角向下滑动，呼出控制中心。

2、长按右上角的亮度调节区域（太阳图标旁的滑块）。

3、观察是否出现“自动锁定”快捷入口；如未显示，则表明当前系统版本或机型不支持该快捷方式。