苹果手机录屏需先将“屏幕录制”添加至控制中心，再通过手势调出控制中心点击录制，长按可设置音频，停止后视频自动保存至“照片”App的“录屏”相册。

如果您希望在苹果手机上录制当前屏幕操作过程，但尚未启用或不清楚具体操作路径，则可能是由于屏幕录制功能未添加至控制中心，或对音频设置、停止方式不熟悉。以下是完成屏幕录制视频的详细步骤：

一、添加屏幕录制功能到控制中心

该步骤为首次使用前的必要配置，确保录屏按钮可在控制中心快速调用。未完成此步将无法启动录制。

1、打开“设置”应用，向下滚动并点击“控制中心”。

2、在“自定控制”区域中，找到“屏幕录制”选项。

3、点击其左侧的绿色“+”号，将其添加至“包含的控制”列表中。

4、添加成功后，该按钮将永久保留在控制中心，无需重复操作。

二、调出控制中心并启动录制

不同机型呼出控制中心的手势不同，需根据设备型号准确执行，否则无法显示录屏按钮。

1、iPhone X及以后全面屏机型：从屏幕右上角向下滑动调出控制中心。

2、iPhone 8及以前非全面屏机型：从屏幕底部向上滑动调出控制中心。

3、在控制中心中找到圆形带白点的图标（部分系统显示为灰色“录制”文字按钮），即为屏幕录制入口。

4、点击该按钮，系统立即开始3秒倒计时，倒计时结束后自动开始录制。

三、设置音频录制模式

长按录屏按钮可展开音频选项，决定是否收录环境声音，影响视频最终呈现效果。

1、在控制中心页面，长按屏幕录制按钮，弹出音频设置菜单。

2、若需同步录制讲话、环境音等外部声音，请开启“麦克风”开关（变为蓝色）。

3、若仅需录制App内部声音（如视频原声、游戏音效），请保持麦克风关闭状态。

4、iOS 18.4及以上版本支持“智能音频模式”，可自动识别播放/通话场景切换音频源。

四、停止录制并确认保存位置

录制过程中屏幕顶部始终显示红色状态栏，提示当前处于录制状态，停止操作必须通过指定方式触发。

1、录制期间，点击屏幕顶部红色状态栏，在弹出菜单中选择“停止”。

2、或再次调出控制中心，点击已变为红色的屏幕录制按钮，即可终止录制。

3、录制完成后，系统自动将视频文件保存至“照片”应用中。

4、在“照片”内进入“相簿”→“媒体类型”→“录屏”相册，所有录制视频按时间顺序排列，便于查找。

五、使用快捷指令实现一键录屏（替代方案）

适用于需频繁启动录制、或希望绕过控制中心手势操作的用户，提供更灵活的触发方式。

1、打开“快捷指令”App，点击右上角“+”号创建新指令。

2、点击“添加操作”，搜索并选择“屏幕录制”动作。

3、点击“下一步”，为指令命名（如“开始录屏”），点击“完成”保存。

4、返回主界面，长按该快捷指令，选择“添加到主屏幕”，生成独立图标。

5、后续只需点击桌面图标，即可跳过控制中心直接启动录制流程。

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