苹果手机若系统低于iOS 18.1或地区未开放原生通话录音，可通过四种方式实现：一、用TapeACall等第三方App经中继号录音；二、语音备忘录+免提间接录音；三、控制中心快速启动语音备忘录；四、支持录音的蓝牙耳机本地录制。

如果您使用的是苹果手机，但系统版本低于 iOS 18.1，或所在地区未开放内置通话录音功能，则无法直接通过系统设置启用原生录音。以下是多种可行的第三方实现方式：

一、使用第三方通话录音应用

第三方应用通过拨打中间号码或利用 VoIP 技术实现双向录音，适用于所有支持的 iOS 版本，无需越狱。

1、打开 App Store，在搜索栏输入 “TapeACall” 或 “Rev Call Recorder”，选择评分高、更新及时的应用下载安装。

2、首次启动应用时，按提示授予 麦克风、电话、存储访问权限；部分应用还需开启“后台音频”权限以保障录音连续性。

3、拨打电话前，先打开该应用并点击“开始录音”按钮；部分应用会自动拨打一个中继号码，将您与对方通话桥接后开始录制。

4、通话过程中，录音状态将在应用界面实时显示；结束通话后，点击“停止”并确认保存，文件通常默认导出为 MP3 格式。

5、在应用内可重命名、分享或导出录音文件；注意部分高级功能（如云同步、无损导出）需订阅付费服务。

二、借助语音备忘录+免提模式间接录音

该方法不依赖第三方应用，利用 iPhone 自带的“语音备忘录”配合外放环境拾音，适合临时、低敏感度场景。

1、确保手机已开启免提扬声器，并处于相对安静的环境中，避免环境噪音干扰录音清晰度。

2、在通话前，先打开系统自带的 “语音备忘录” 应用，点击红色圆形录制按钮启动录音。

3、保持录音运行状态，切换至“电话”应用，拨打或接听目标号码；通话声音将通过外放被麦克风收录。

4、通话结束后，立即返回“语音备忘录”，点击停止按钮结束录音；文件自动保存至应用主列表。

5、播放录音时注意：因非直连录音，对方语音可能存在音量偏低、轻微失真或背景杂音，不建议用于法律取证等高要求场景。

三、通过控制中心快速启动录音

该方式本质仍调用“语音备忘录”，但操作路径更短，适合对操作效率有要求的用户。

1、进入 iPhone 设置 → 控制中心 → 自定控制，将 “录音” 添加至控制中心快捷项。

2、拨通电话并开启免提后，从屏幕右上角向下滑动（iPhone X 及更新机型）呼出控制中心。

3、长按控制中心中的红色录音图标，弹出菜单后选择 “新录音”，系统立即启动语音备忘录并开始录音。

4、录音指示器将在屏幕顶部状态栏持续显示；通话结束后，再次点击控制中心录音图标即可停止。

5、录音文件自动归入“语音备忘录”应用，支持添加标签、编辑波形、导出分享等基础管理操作。

四、使用支持录音功能的蓝牙耳机或外设

部分高端蓝牙耳机（如某些 Jabra、Sony 型号）内置独立录音模块，可通过配套 App 实现通话内容本地录制。

1、确认所用耳机型号明确支持 “通话录音” 功能，并已通过蓝牙与 iPhone 成功配对。

2、在耳机配套 App（如 Jabra Sound+）中开启录音开关，并设置默认存储路径及格式（如 AAC 或 WAV）。

3、拨打电话时，确保耳机处于主连接状态；部分设备需在通话中双击耳机触控区或长按指定按键触发录音。

4、录音过程由耳机本地完成，不依赖手机麦克风，因此可规避 iOS 系统级权限限制。

5、录音文件保存于耳机内部存储或同步至 App 云端，需通过 App 导出至 iPhone 相册或文件 App 进行后续管理。

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