Safari阅读器模式支持通过AA面板选择白/米黄/黑三色背景，适配不同光照环境；还可通过系统深色模式统一UI，或用第三方扩展注入CSS自定义颜色。

如果您在iPhone上使用Safari阅读器模式浏览文章，但希望调整背景颜色以适配不同光照环境或缓解视觉疲劳，则可通过内置的阅读器样式设置直接更改。以下是实现该目标的具体操作路径：

一、启用阅读器模式并打开文本样式面板

阅读器模式仅在检测到结构化文章内容时自动激活，其背景色调整功能必须在此模式下才能调用。未进入阅读器视图前，所有背景设置选项均不可见。

1、在Safari中打开一篇支持阅读器模式的新闻或博客类网页。

2、点击地址栏左侧出现的书本形状图标，进入阅读器视图。

3、点击页面顶部中央位置的AA 字体设置按钮，展开文本样式控制面板。

二、选择预设背景颜色方案

Safari阅读器提供三种固定背景色选项，每种对应特定使用场景，系统会记住您最后选择的颜色并在后续阅读中默认应用。

1、在AA面板底部找到背景颜色区域，显示三个圆形色块。

2、轻点白色色块，启用明亮模式背景，适合日间强光环境。

3、轻点米黄色色块，启用护眼纸张色背景，模拟纸质书质感，降低蓝光刺激。

4、轻点黑色色块，启用深色模式背景，文字自动转为白色，适用于暗光或夜间阅读。

三、通过系统深色模式间接影响阅读器背景

当系统级深色外观开启后，部分网页及阅读器界面元素将同步采用深色UI，虽不改变阅读器内文背景色本身，但可统一整体视觉层级，增强沉浸感。

1、从主屏幕下滑调出控制中心，长按右上角亮度调节区域。

2、点击左上角的深色模式开关图标，开启全局深色外观。

3、返回Safari并重新进入阅读器模式，观察工具栏、边框等非内容区域是否变为深灰或黑色。

四、使用第三方扩展强制注入自定义CSS

对于需精确控制背景色值（如豆沙绿、暖灰等非预设色）的用户，可借助支持用户样式表的Safari扩展实现底层覆盖，该方式绕过系统限制，直接修改渲染层。

1、前往App Store搜索并安装支持用户脚本的扩展，例如Stylus或UserScripts。

2、安装完成后，在“设置”→“Safari浏览器”→“扩展”中启用该扩展。

3、打开扩展配置页，新建规则，目标网址填写*（代表所有网页）或指定域名。

4、在CSS编辑框中输入：body.reader { background-color: #c7e9c0 !important; }（示例豆沙绿色值）。

5、保存规则后，刷新当前阅读器页面，检查背景是否呈现指定颜色。

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