iPhone 16个人热点可通过五种方式限制数据消耗：一、设置单次流量限制；二、启用最大兼容性模式；三、关闭无线局域网助理；四、限制特定应用蜂窝数据权限；五、启用低数据模式。

如果您已开启iPhone 16个人热点，但希望控制其数据消耗，避免其他设备过度使用导致套餐超支，则需通过系统内置功能对热点流量实施限制。以下是具体操作步骤：

一、设置单次热点流量限制

该方法通过设定每次连接热点时允许使用的最大数据量，实现对单个会话的硬性约束，防止某台设备持续占用大量带宽。

1、打开“设置”应用，向下滚动并点击“蜂窝网络”。

2、在蜂窝网络页面中，点击“个人热点”。

3、进入个人热点设置页后，点击“单次流量限制”。

4、选择预设选项（如500MB、1GB、2GB），或点击“自定义”输入精确数值。

5、输入所需限制值（例如800MB），点击右上角“确定”保存。

二、启用最大兼容性模式

开启最大兼容性可强制热点以2.4GHz频段广播，并降低协议协商复杂度，间接减少部分设备因重传、握手失败等引发的隐性流量浪费。

1、在“设置”>“蜂窝网络”>“个人热点”页面中，找到“最大兼容性”选项。

2、将右侧开关拨至开启状态（显示为绿色）。

3、系统将自动重启热点广播，新连接设备将受限于更保守的数据传输策略。

三、关闭无线局域网助理

无线局域网助理会在Wi-Fi信号弱时自动切换至蜂窝数据，若热点设备本身处于该模式，可能在后台持续触发蜂窝回退，造成非预期流量增长。

1、返回“设置”，点击“蜂窝网络”。

2、向下滚动并点击“无线局域网助理”。

3、将开关拨至关闭状态（灰色）。

4、确认该功能已停用，避免热点连接设备因Wi-Fi抖动而意外启用iPhone蜂窝数据。

四、限制特定应用的蜂窝数据权限

当热点连接设备运行后台更新、云同步或视频流媒体类应用时，可通过禁用其蜂窝数据访问权，从源头阻断高流量行为。

1、在“设置”>“蜂窝网络”页面，向下滚动查看已安装应用列表。

2、找到目标应用（如“腾讯视频”“网易云音乐”“微信”等）。

3、点击该应用名称，进入其蜂窝数据设置页。

4、关闭“蜂窝数据”开关，确保该应用在热点共享状态下无法使用iPhone的移动数据。

五、启用低数据模式

低数据模式可全局压缩网络请求、暂停后台刷新、限制iCloud同步与自动下载，显著降低热点整体数据吞吐压力。

1、进入“设置”>“蜂窝网络”>“蜂窝数据选项”。

2、点击“低数据模式”，将其开关拨至开启状态。

3、系统将立即限制所有蜂窝相关服务的数据效率，包括热点转发链路中的TCP重传与HTTP头部冗余。