抖音设动态壁纸有三种方法：一、直接用抖音内置“设为动态壁纸”功能；二、用InterLive将保存的视频转为HEIC格式；三、通过快捷指令将MP4转Live Photo再设墙纸。

如果您在抖音中看到喜欢的视频，希望将其设为手机桌面动态壁纸，但找不到设置入口或设置后未生效，则可能是由于系统限制、应用版本不匹配或缺少第三方工具支持。以下是实现该目标的具体操作路径：

本文运行环境：iPhone 15 Pro，iOS 18。

一、通过抖音内置功能设置动态壁纸

抖音部分版本已集成动态壁纸设置入口，适用于符合要求的视频（如带“动态壁纸”标识的官方模板），无需额外安装应用，直接在抖音内完成设置。

1、打开抖音APP，浏览或搜索目标视频，确保该视频右下角带有“设为动态壁纸”标签。

2、点击视频右下角的分享按钮（向上箭头图标）。

3、在弹出菜单中向左滑动，找到并点击“动态壁纸”选项。

4、等待预览加载完成后，点击“设为桌面壁纸”，按提示授权相册与动态效果权限。

二、使用InterLive配合抖音视频设置动态壁纸

当抖音内无直接设置入口，或视频为普通用户上传内容时，需借助InterLive应用将保存的抖音视频转化为iOS兼容的动态壁纸格式（HEIC+Live Photo结构）。

1、在抖音中长按目标视频，选择“保存到相册”（需开启抖音设置中的“允许保存视频”权限）。

2、前往App Store下载并安装InterLive（确保版本号≥3.7.2）。

3、打开InterLive，点击底部“动态墙纸”，再点击右上角“+”号。

4、从相册中选择刚保存的抖音视频，等待转码完成（约10–20秒）。

5、点击生成后的项目，在预览界面点击红色“设为墙纸”按钮，选择“主屏幕”，启用缩放并确认添加。

三、通过快捷指令自动转换抖音视频为动态壁纸

iOS 18支持快捷指令调用系统Live Photo处理引擎，可绕过第三方APP实现本地视频转动态壁纸，适用于已下载至“文件”App的MP4格式抖音视频。

1、在抖音中点击视频右上角“⋯”→“另存为”，选择保存至“我的iPhone”→“抖音缓存”文件夹（需提前开启抖音“离线保存”功能）。

2、打开“快捷指令”App，点击右上角“+”，选择“添加操作”→搜索并添加“制作实况照片”操作。

3、在该操作中点击“视频”，选择刚刚保存的MP4文件；设置持续时间为3秒，勾选“循环播放”。

4、继续添加操作：“存储到相册”，运行快捷指令后，前往相册找到新生成的Live Photo。

5、长按该Live Photo，点击“共享”→“用作墙纸”→“设为桌面”，启用缩放后完成设置。