轻小说文库阅读护眼方案包括：一、网页端切换内置主题；二、用stylus扩展注入豆沙绿css；三、启用系统及浏览器深色模式；四、安卓app内设背景色；五、windows注册表全局修改窗口背景为豆沙绿。

如果您在使用轻小说文库阅读时感到屏幕刺眼、眼睛干涩，可能是默认白色背景导致视觉疲劳。以下是修改阅读背景颜色、开启护眼模式的具体操作步骤：

一、使用网页端内置主题切换功能

轻小说文库官网（如 yqxs.com、www.wenku8.net 等主流平台）多数已集成多主题阅读模式，无需安装插件即可直接切换豆沙绿、灰色或深色背景。

1、打开轻小说文库网站，进入任意小说章节页面。

2、在正文区域右上方或右下方查找“主题”、“换肤”、“背景”或小太阳/月亮图标按钮。

3、点击后弹出颜色选项，选择“豆沙绿”、“护眼绿”、“夜间模式”或“深色模式”中任一预设方案。

4、页面将实时刷新，背景色与文字颜色自动适配，无需手动调整对比度。

二、通过浏览器扩展强制注入CSS样式

当网站未提供主题切换入口时，可借助支持自定义样式的浏览器扩展（如Stylus），为轻小说文库页面注入护眼背景CSS规则。

1、在Chrome或Edge浏览器中安装Stylus扩展程序（需从官方商店下载，非第三方来源）。

2、安装完成后点击扩展图标，选择“写新样式”，在“适用网址”栏填入轻小说文库域名，例如：https://www.yqxs.com/* 或 https://www.wenku8.net/*。

3、在CSS编辑区粘贴以下豆沙绿背景代码：

body { background-color: #c7edcc !important; } .content, .noveltext { background-color: #c7edcc !important; color: #000000 !important; }

4、点击“保存”，刷新当前小说页面，背景即变为柔和豆沙绿色。

三、启用系统级深色模式并配合网站兼容设置

部分轻小说文库站点会响应系统深色偏好，自动适配背景。该方式依赖操作系统与浏览器双重设置协同生效。

1、Windows系统：依次进入【设置】→【个性化】→【颜色】→【选择颜色】→勾选“暗色”；macOS系统：进入【系统设置】→【外观】→选择“深色”。

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2、Chrome浏览器：地址栏输入 chrome://flags/#enable-force-dark，将该实验性功能设为Enabled，重启浏览器。

3、访问轻小说文库页面后，按Ctrl+Shift+P（Windows）或 Cmd+Shift+P（Mac）调出命令面板，输入“Rendering”，选择“Rendering > Show rendering drawer”，勾选“Force Dark Mode for Web Contents”。

四、安卓端APP内手动修改背景色（适用于官方或第三方文库APP）

部分轻小说文库APP（如“愉悦Ronny小狸猫”）内置多主题背景调节，支持实时切换且记忆上次选择。

1、点击小说正文区域，唤出阅读菜单栏。

2、寻找“背景”、“皮肤”或“Aa”字体图标，点击进入背景设置页。

3、在颜色列表中选择“豆沙绿”、“护眼绿”、“米黄”或“深灰”等低刺激色系。

4、部分APP还提供“亮度联动”开关，开启后背景色将随环境光自动微调。

五、通过注册表修改全局窗口背景色（仅限Windows PC端网页阅读）

若所有前端方法均失效，且您长期固定使用某台Windows电脑阅读，可通过修改系统注册表统一设定窗口背景为豆沙绿，影响包括浏览器弹窗、文本框等UI元素。

1、按Win+R键打开运行框，输入regedit并回车，以管理员身份运行注册表编辑器。

2、导航至路径：HKEY_CURRENT_USERControl PanelColors。

3、在右侧找到"Window"项，双击修改数值数据，将原值替换为：202 234 206（对应RGB豆沙绿）。

4、继续导航至：HKEY_LOCAL_MACHINESOFTWAREMicrosoftWindowsCurrentVersionThemesDefaultColorsStandard，双击"Standard"，输入值caeace，选择十六进制。

5、关闭注册表，重启电脑使更改生效，此后所有基于Windows UI框架的网页阅读界面背景将倾向柔和色调。