若忘记apple id密码，可通过五种方式重设：一、在受信任的iphone/ipad/vision pro上通过“设置→姓名→登录与安全→更改密码”操作；二、在已登录的mac上通过“系统设置→姓名→登录与安全性→更改密码”完成；三、在新设备初始化时点击“忘记密码或没有 apple 账户？”触发重置流程；四、用他人设备打开apple支持app，选择“协助其他人”后按指引验证并重设；五、访问iforgot.apple.com网页，输入apple id后依提示选择验证方式并重设密码。

如果您尝试登录Apple ID，但无法回忆起账户密码，则可能是由于密码遗忘或长期未使用导致记忆模糊。以下是解决此问题的步骤：

一、在受信任设备上重设Apple ID密码

该方法利用已登录同一Apple ID且处于“受信任”状态的设备，通过系统内置安全通道发起密码重置请求，全程无需短信或邮件验证，响应迅速且安全性高。

1、在iPhone、iPad或Apple Vision Pro上打开“设置”应用。

2、轻点屏幕顶部显示的您的姓名，进入Apple ID账户中心。

3、向下滚动并轻点“登录与安全”，随后选择“更改密码”。必须输入当前设备解锁密码或面容ID/触控ID验证才能继续。

4、按照屏幕提示输入新密码，并确认两次以完成更新。

二、在Mac上重设Apple ID密码

此方式适用于拥有运行macOS的Mac设备且已登录同一Apple ID的用户，系统将调用钥匙串和iCloud密钥环进行本地身份核验，确保操作者为账户合法持有者。

1、点击苹果菜单 ，选择“系统设置”。若未登录Apple ID，请先在右上角点击“登录”并输入账户邮箱。

2、点按您的姓名，再选择“登录与安全性”。若此处未显示“更改密码”选项，说明该Mac尚未被标记为受信任设备。

3、点按“更改密码”，输入当前Mac登录密码后，设定并确认新Apple ID密码。

三、在新设备设置流程中触发密码重置

当您首次在未登录过该Apple ID的新设备（如新购iPhone）上进行初始化设置时，系统会在Apple ID登录界面提供专用入口，直接启动密码找回流程，避免跳转至其他平台。

1、在设备设置过程中，当出现Apple ID登录框时，轻点“忘记密码或没有 Apple 账户？”。

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2、输入绑定该Apple ID的电子邮件地址或手机号码，然后轻点“继续”。系统将自动检测是否已启用双重认证；若启用，需通过受信任设备或电话号码接收验证码。

3、根据提示完成身份验证后，输入并确认新密码。

四、使用Apple支持App在借用设备上重设密码

该方案专为无自有Apple设备但可临时获取他人设备的用户设计，App内所有操作均通过端到端加密传输，输入信息不会留存于借用设备本地。

1、在朋友或家人的iPhone、iPad上打开“Apple 支持”App；如未安装，请前往App Store搜索下载。

2、向下滚动至“支持工具”区域，轻点“重设密码”。请勿选择“协助其他人”以外的任何选项，否则可能触发错误流程。

3、轻点“协助其他人”，输入您的Apple ID邮箱或电话号码，然后轻点“继续”。

4、按屏幕指示完成短信验证码或受信任设备推送验证，随后创建新密码。

五、通过网页端重设Apple ID密码

此路径适用于所有具备网络访问能力的设备（包括Windows PC、Android手机等），由Apple ID账户管理服务器直接受理请求，但需额外完成多重身份校验环节。

1、在任意浏览器中访问https://www.php.cn/link/cb7f4e29105c62002df27ea70ded9e67。请务必核对网址拼写，谨防钓鱼网站。

2、输入您的Apple ID邮箱或电话号码，点击“继续”。

3、选择验证方式：若已启用双重认证，选择“受信任设备”或“受信任电话号码”；若未启用，系统将提示回答安全问题或发送重置链接至备用邮箱。

4、完成验证后，在新页面中输入并确认新密码，点击“重设密码”提交。