需先设置饮食偏好再开启个性化推荐功能：1 进入“我的”→“饮食规划”→“编辑偏好”勾选忌口项并保存；2 返回“我的”→左上角“设置”→“消息推送”→开启“个性化推荐”；3 通过收藏/“不感兴趣”反馈持续优化推荐。

如果您在豆果美食App中希望让推荐内容更贴合个人口味与营养需求，但发现菜谱推荐与自身饮食习惯偏差较大，则可能是饮食偏好未设置或个性化推荐未启用。以下是调整饮食偏好与个性化推荐的具体操作步骤：

一、设置饮食偏好

饮食偏好设置可帮助豆果美食识别您忌口的食物类型（如不吃辣、素食、低糖、过敏源回避等），从而在推荐、搜索及膳食规划中过滤不匹配内容。该设置直接影响每日食谱、食材采购清单及健康分析结果。

1、启动豆果美食App，点击界面右下角“我的”，进入个人中心页面。

2、在个人中心中，向下滚动查找并点击“饮食规划”入口。

3、在饮食规划页面，点击“编辑偏好”或类似标识（部分版本显示为“饮食习惯设置”）。

4、勾选适用选项，包括但不限于：不吃辣、素食/纯素、低盐、低脂、控糖、乳糖不耐、坚果过敏、海鲜过敏等。

5、完成勾选后，点击页面右上角“保存”按钮，系统将即时同步至推荐引擎。

二、开启个性化推荐功能

个性化推荐功能基于您的浏览历史、收藏行为、搜索关键词及已设置的饮食偏好进行算法建模，开启后首页“为你推荐”板块将显著提升内容匹配度。此功能需手动启用，且独立于饮食偏好设置。

1、返回“我的”页面，点击左上角“设置”图标（齿轮形状）。

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2、在设置列表中，选择并点击“消息推送”选项。

3、在消息推送页面中，找到“个性化推荐”开关项。

4、将右侧滑动按钮向右拖动，使其变为蓝色开启状态（部分版本显示为绿色对勾）。

三、补充校准方式：通过收藏与反馈优化推荐

豆果美食的推荐模型支持实时行为反馈学习。即使已完成上述设置，仍可通过主动交互进一步细化推荐颗粒度。该方式无需进入设置菜单，直接作用于推荐流底层权重。

1、在首页“为你推荐”或“发现”页中，长按某条不相关菜谱卡片。

2、在弹出菜单中选择“不感兴趣”，系统将弱化同类标签（如“油炸”“高碳水”）的曝光频率。

3、对符合偏好的菜谱，执行“收藏”或“加入菜单”操作，强化对应标签（如“快手早餐”“高蛋白减脂”）的权重。

4、连续3天内完成不少于5次有效反馈（含收藏+不感兴趣），推荐流将出现明显收敛变化。