Yandex Mail邮件可导出为EML格式归档，方法有三：一、网页版配合开发者工具手动保存单封邮件；二、通过IMAP连接Thunderbird批量导出；三、用Python调用API自动拉取生成EML文件。

如果您希望将Yandex Mail中的邮件保存到本地计算机并长期归档，EML格式是兼容性高、可被多种邮件客户端直接打开的标准文件格式。以下是将Yandex Mail邮件导出为EML文件的具体操作方法：

一、使用Yandex.Mail网页版配合浏览器开发者工具手动保存单封邮件

该方法适用于导出少量关键邮件，无需第三方软件，依赖浏览器对原始邮件源码的捕获能力。Yandex Mail网页界面虽不提供原生“导出为EML”按钮，但可通过查看邮件原始HTTP响应内容提取符合RFC 822标准的完整邮件头与正文。

1、登录Yandex.Mail账户，打开目标邮件，确保其处于完整阅读视图（非列表预览）。

2、按下F12键打开浏览器开发者工具，切换至“Network”（网络）标签页，随后点击左上角刷新图标或按F5重新加载当前邮件页面。

3、在Network面板中筛选类型为“XHR”或“fetch/XHR”的请求，查找包含“/api/v1/messages/”及一串长ID的请求条目，点击该条目。

4、在右侧Headers下方找到“Response”选项卡，全选并复制全部文本内容（含From、To、Date、Subject、MIME-Version等标准邮件头及Base64编码正文）。

5、新建一个纯文本文件，粘贴所复制内容，另存为以.eml为扩展名的文件（例如：invoice_2024.eml），保存时编码选择UTF-8。

二、通过IMAP协议连接第三方邮件客户端批量导出

此方法利用Yandex Mail开放的IMAP服务，将邮箱同步至本地支持EML导出的桌面客户端，实现多封邮件一键批量保存。需提前在Yandex账户中启用IMAP并生成专用密码。

1、访问Yandex ID设置页面，进入“密码和授权应用”，开启“IMAP/POP3访问”，点击“创建新密码”，选择“邮件客户端”，生成并记录该16位专用密码。

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2、下载并安装Mozilla Thunderbird，启动后跳过账户向导，进入主界面后点击菜单栏“文件”→“新建”→“现有邮件账户”。

3、输入姓名、Yandex邮箱地址（如name@yandex.com），密码处粘贴上一步生成的16位专用密码，服务器类型选IMAP，传入服务器填imap.yandex.com，端口993，SSL/TLS加密方式。

4、完成配置后，右键收件箱或其他文件夹，选择“导出文件夹”，在弹出窗口中指定保存路径，并确认导出格式为EML（每封邮件单独一个.eml文件）。

三、使用Python脚本调用Yandex.Mail API自动拉取并生成EML文件

适用于技术用户对大量历史邮件进行程序化归档。Yandex提供REST API接口获取邮件元数据与原始内容，结合email Python标准库可构造合法EML文件结构。

1、前往Yandex OAuth服务申请开发者应用，获取client_id与client_secret，通过OAuth2流程获取具有messages:read权限的access_token。

2、调用GET https://mail.yandex.net/api/v1/messages?limit=50&offset=0接口分页获取邮件ID列表，再对每个ID发起GET https://mail.yandex.net/api/v1/messages/{id}/raw请求。

3、解析返回的base64-encoded原始邮件体，使用Python内置email.message.EmailMessage类解码并重建Message对象。

4、调用as_bytes()方法输出原始RFC 5322格式字节流，写入磁盘时文件名采用"{subject}_{date}_{id}.eml"命名规则，确保文件可被系统识别为EML类型。