注销小红书账号是高风险操作，动手之前先把自己的笔记、订单、收藏、聊天记录、账号资料都备份好。提交注销申请后平台一般会先做条件校验，还有一段冷静期，千万别把它当成普通的退出登录点着玩。

进入账号与安全

打开小红书的设置页面，点「账号与安全」。注销账号的入口都放在账号安全相关板块里，不用去清理缓存、通知设置这类地方瞎找。

点注销账号

在账号与安全页面往下滑，找到「注销账号」选项。点进去之前务必确认，当前登录的就是你要注销的账号，多账号来回切换的时候很容易选错。

阅读注销条件

系统会列出所有注销需要满足的要求，比如账号安全状态、未完成交易订单、待处理违规记录等。有任何条件没达标，都得先把对应的未完成事项处理完才能继续。

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完成身份验证

所有条件都满足后，跟着页面提示验证绑定手机号或者身份信息就行。验证通过就能提交正式的注销申请，冷静期里要是后悔了，按照平台提示的路径及时撤销就可以。注销成功后，你之前发布的内容、账号权益和所有历史记录都会被清除，要是只是想暂时不用账号，直接退出登录、调整隐私设置或者清理缓存，通常比直接注销要合适得多。

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